Sağlıklı Yaşam
Sağlıklı Yaşam. Bu kategoride tıp dünyası konularındaki detaylı yazılar bulunmaktadır. Tıp Dünyası ile ilgili herşeyi bu bölümde bulabilirsiniz.
Sağlıklı Yaşam

En sağlıklı diyet nedir?

En sağlıklı diyet nedir? Beslenme uzmanlarının “en sağlıklı” olarak kabul ettiği tek bir diyet yoktur. Bununla birlikte, uzmanların optimal sağlık için tasarladığı veya dünya çapında...

Sağlıklı Yaşam

Aralıklı oruç nedir?

Aralıklı oruç nedir? Muhtemelen aralıklı oruç hakkında bazı ilham verici başarı hikayeleri duymuşsunuzdur . Ancak oruç tutmak sağlıklı mı ve aralıklı oruç tutmak işe yarıyor...

Sağlıklı Yaşam

Yüksek yağlı kilo verme diyeti nedir?

Yüksek yağlı kilo verme diyeti nedir? Kulağa mantıksız geliyor, ancak birçok insan kilo vermede başarılı oluyor. Özellikle başlangıçta  daha az değil, daha fazla yağ yiyerek....

Sağlıklı Yaşam

Yüksek Tansiyonu Düşürmenin Doğal Yolu

Yüksek Tansiyonu Düşürmenin Doğal Yolu. Yüksek tansiyonu düşürmek için ilaç almak, kalp hastalığı riskinizi azaltmanın kanıtlanmış bir yoludur. Ancak yaşam tarzı değişikliklerini benimsemek, sağlıklı ölçümleri...

Sağlıklı Yaşam

Kolesterol nedir?

Kolesterol nedir? Kolesterol vücutta doğal olarak bulunan yağlı bir maddedir. Birkaç hayati işlevi yerine getirir. Vücudun hücrelerini çevreleyen duvarları yapmak için gereklidir ve belirli hormonlara...

Sağlıklı Yaşam

Böbrek taşı nasıl önlenir

Böbrek taşı nasıl önlenir. Daha önce bir böbrek taşınız olduysa, bunu mutlaka hatırlarsınız. Ağrı dayanılmaz olabilir, minik taş idrar borunuzdan geçip vücuttan çıkana kadar dalgalar...

Sağlıklı Yaşam

En iyi egzersiz türleri nelerdir?

En iyi egzersiz türleri nelerdir? Sonsuz egzersiz şekli olsa da , uzmanlar fiziksel aktiviteyi her birinin vücudunuzu ne yapmaya çağırdığına ve hareketin size nasıl fayda...

Sağlıklı Yaşam

Sağlıklı bir cilde nasıl sahip olurum?

Sağlıklı bir cilde nasıl sahip olurum? İnsanlar nadiren derilerini takdir etmeyi bıraksalar da, bu, kemikleri ve dokuları tutmanın bir yolundan çok daha fazlasıdır. Yaklaşık dokuz...

Sağlıklı Yaşam

Sağlıklı saçlara nasıl sahip olurum?

Sağlıklı saçlara nasıl sahip olurum? Uygun saç bakımını benimsemek, binlerce bireysel saçınızın güçlü ve sağlıklı kalmasına yardımcı olabilir. Saçınıza belirli besinleri sağlamayı, temel hijyen uygulamalarını...

×

Bir Şeyler Ara


error: Content is protected !!